ich nehme täglich mehrmals Calzium- und Magnesiumtabletten.
Ich habe mal gehört, dass sich zu hohe Dosen in den Venen ablagern.
Stimmt das?
Danke für jede Antwort
Alf
Hallo,
Von Ablageungen in den Venen ist mir nichts bekannt, allerdings sind Nierensteine Kalziumoxalatsteine, daher sollte man bei der Einnahme von Kalzium auf ausreichende Füssigkeitszufuhr achten, damit da nichts auskristallisieren kann.
Vorsicht auch bei der gleichzeitigen Einnahme von Kalzium und Magnesium: Kalzium kann die Aufnahme von Magnesium hemmen, daher sollte man die beiden zeitlich versetzt zu sich nehmen.
Grüße
Ingrid
Hallo Ingrid,
vielen Dank für die erschöpfende - und beruhigende - Antwort.
Viele Grüße aus Hildesheim
Alf
P.S. Sterne kann ich leider erst ab 29.03. vergeben.