Liebe Experten,
ich hab mir letztens einen Crosstrainer gekauft und nun überlegt, eine gute und anspruchsvolle Trainingseinheit durchzuführen. Allerdings bin ich nicht weit gekommen. Könnt ihr mir Tipps für ein wirklich effektives Training am Crosstrainer geben?
Dankeschön!
nein, da kann ich leider nichtweiter helfen
Hallo,
ich hab auch so’n Ding, benutze es aber kaum. Ich bin KEIN Experte auf dem Gebiet … ansonsten würde ich 20 kg weniger wiegen… 
(
Gruß
WQ
Nicht mein Fachbereich. Gruss. HKJ
Ich weiß darüber leider nicht Bescheid!
Tut mit leid, keine Ahnung.
Hallo Frau Brahms,
hier kann ich Ihnen leider nicht weiterhelfen!
Versuchen Sie es doch bitte über Google oder eine andere Suchmaschine, oder holen sich Auskunft in einem professionellen Fitnessstudio!
Herzliche Grüße, viel Erfolg und einen schönen Start ins Wochenende!
Ralf Wacker
Liebe Roswitha;
da kann ich dir nicht helfen, da ich EDV- nicht Fitnesstrainer bin 
Übringens, wenn du bei der Suchanfrage nicht nur das Stichwort „Trainer“ sondern dazu „Fitness“ oder „Fitness-Trainer“ verwendest, bekommst du bestimmt eine sauberere Trefferliste und sparst dir Zeit beim durchlesen von Nieten-Antworten, wie meinen 
LG Moya
Hallo Roswitha,
da kann ich als KOMMUNIKATIONS-Trainerin leider nichts dazu sagen.
Grüße
Marlies