… Proteinshakepulver?
Hi Experten, da ich im Moment Muskelmasse aufbauen will und mein Training gerne auch durch meine Ernährung eiweißhaltig unterstützen würde frage ich mich, ob es Alternativen zu dem Eiweißpulver gibt, das man im Handel kauft. Dieses bekommt mir nämlich nicht wirklich. Empfehlungen? Danke im Voraus!