Füsse schmerzen beim abrollen

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#1

Hallo an alle!

Also es kam schleichend und jetzt ist es mittlerweile so weit dass ich nur noch ganz langsam gehen kann und das gehen tut weh wenn ich den Fuss abrolle! Und zwar wirklich nur vorne am Sprungbein? Wenn ich liege oder den Fuss so nach vorne bewege tut es gar nicht weh nur zieht es manchmal etwas! Es is weder was geschwollen noch sonst irgendwas zu sehen, und ich hab langsam Angst! War auch gestern beim Arzt damit jedoch hat der nur gesagt Überbelastung und sonst auch nix! Nur habe ich defintiv keine Überlastung gehabt! Ich habe auch keine neuen Schuhe oder sonstiges in letzter Zeit getragen und noch dazu muss ich sagen das ich erst 23 bin! Es wäre alles vielleicht nicht so schlimm wenn ich nicht Montag Nacht nach New York fliegen würde wo ich ziemlich viel laufen muss :frowning: Was kann ich denn noch tun ? Hatte jemand sowas schonmal?

Vielen Dank im voraus

#2

morton
hallo
tritt das an beiden füssen auf?
falls nicht, handelt es sich wahrscheinlich um eine metatarsalgie. dafür gibt es verschiedene ursachen. siehe:
http://de.wikipedia.org/wiki/Metatarsalgie

häufig ist eine morton-metatarsalgie. die nervern zwischen den mittelfussknochen (einer oder mehrere) kommen unter kompression. das führt zu brennenden schmerzen beim auftreten (v.a. an der fusssohle).
begünstigend dafür sind platt- und spreizfüsse!

stimmt die richtung?

grüsse andi

#3

nachtrag
nachtrag (vergessen):
http://de.wikipedia.org/wiki/Morton-Neuralgie

so.

#4

nachtrag (vergessen):
http://de.wikipedia.org/wiki/Morton-Neuralgie

so.

Hey Andreas,

danke schonmal für die Antwort! Also es ist an beiden Füssen, jedoch spüre ich bei Druck etc…überhaupt keine schmerzen wirklich nur beim gehen… Und auch wirklich nur vorne,ums sprunggelenk und zieht zeitweise nach vorne! Als ich eben nochma drüber nachgedacht habe, habe ich letzte woche ziemlich lange so komisch gehockt so das genau diese stellen angespannt waren, aber kann es wegen sowas plötzlich dazu kommen? Naja ich schmier Voltaren drauf, hast du sonst noch irgendwelche Tips? Ich denke zum Orthopäden würde ich es vor Montag nacht nicht mehr schaffen :frowning:

#5

evtl. entzündung
wenns beide füsse betriffft scheint es schon von dieser merkwürdigen aktivität zu kommen, von der du geschprochen hast. es könnte auch eine sehnenscheidenentzündung vom fussrücken sein…das kommtr aber selten vor.
falls es nicht besser wird (voltaren, belastung vermindern), würde ich schon mal beim orthopäden vorbei.

also, schonen und voltaren drauf!

ps: falls es eine entzündung ist, treten schmerzen, rötung, wärme und eine funktionseinschränkung auf.

grüsse

http://de.wikipedia.org/wiki/Sehnenscheidenentz%C3%B…

#6

Hallo Nathalie,

da Du nicht mehr wirklich viel Zeit hast, eine Idee für heute noch: vorne und hinten (also die schmerzenden Stellen und hinten die Wade und die Fußsohle) heiß abtupfen und die Wade sowie die Fußbeugemuskeln/Zehenbeugemuskeln dehnen, vielleicht kennst Du aus dem Sport die Wadendehnung? Und auf einen Tennisballstellen und die Fußmuskeln ausmassieren mit dauerhaftem Druck, bis es an der Stelle mit dem Ball angenehmer wird.
Sofort mal ausprobieren, zielt auf die unten genannte Idee mit der Sehnenscheidenentzündung.

Gruß
Kathy