Gibt es auch eine natürliche Kraftnahrung?

Hallo,
mein Sohn treibt sehr viel Sport um Muskeln aufzubauen. Er hat sich auch verschiedene Präparate aus dem Internet bestellt, die beim Muskelaufbau helfen sollen. Gibt es vielleicht auch Kraftnahrung (z.B. Käse?), die ihn dabei unterstützen kann?Danke.