… für Crosstrainer?
Hallo in die Runde,
ich habe mir einen Crosstrainer gekauft und möchte damit vor allem fitter werden. Meine Leistung will ich langsam steigern. Gibt es im Internet einen guten Trainingsplan für Crosstrainer? Auf welchen seriösen Seiten findet man so etwas?
Danke schon mal
Hallo,
ich würde einfach mal bei Google unter Crosstrainer Trainingsplan oder Crosstrainer Tipps suchen.
Alternativ kannst du ja vielleicht auch eine kostenlose Probestunde in einem der umliegenden Fitnessstudios nutzen. Da sind in der Regel immer Trainer anwesend, die dir da mit Sicherheit Auskunft zu geben können, wenn du sie darauf ansprichst. 
Viel Erfolg! 
MfG Christian
Hallo,
habe keine Ahnung!
Kenne mich NICHT mit Trainern aus!
Aus welchen Grund hast du mich gefragt?
HWR
Habe keine Ahnung :was ist ein Crossrainer ?
Mfg Peter
… für Crosstrainer?Hallo in die Runde,
ich habe mir einen Crosstrainer gekauft und möchte damit vor
allem fitter werden. Meine Leistung will ich langsam steigern.
Gibt es im Internet einen guten Trainingsplan für
Crosstrainer? Auf welchen seriösen Seiten findet man so etwas?
Danke schon mal
Hallo!
Sorry, keine Ahnung.
Einfach mal im Internet auf Übungen für Crosstrainer gehen, da kommen einige gute Informationen
Hallo und liebe Grüße, auf fitforfun.de steht ganz ausführliche Hinweise. Sonst kann ich leider nicht weiterhelfen. Viele Grüße, Anke
[…] Gibt es im Internet einen guten Trainingsplan für
Crosstrainer? Auf welchen seriösen Seiten findet man so etwas? […]
Da kann ich dir leider nicht weiterhelfen.
Trotzdem wünsche ich viel erfolg
Hallo,
ich bin kein Crosstrainerspezialist, ich bin nichteinmal Internetspezialist.
Google es doch einfach?
http://www.google.de/#hl=de&gs_nf=1&cp=15&gs_id=68&x…
LG
Mäuschen
Hallo
ich wusste noch nicht mal, was ein Crosstrainer ist , habe aber gerade den engl. Wikipedia-Artikel dazu ueberflogen.
Meine Idee zu einem serioesen Trainingsplan waere, in ein gutes Fitnessstudio zu gehen und mich dort von einem/r Profi beraten lassen. Oder meinen Hausarzt zu fragen. (Umgekehrte Reihenfolge ist wohl besser .
Viel Spass bei trainieren!
LG
Bettina
Keine Ahnung - da musst Du Dich im Google schlau machen. HH
… vielleicht gibt es ja die passenden Tipps in einem Fitnessstudio?