Gibt es Tabellen wie hoch beim Laufen die

… Fettverbrennung ist?
Hallo da ich viel laufe, würde mich interessieren wieviel Fett ich beim Laufen so verbrenne. Kalorienrechner habe ich im Net gefunden, nur nicht wie hoch beim Laufen die Fettverbrennung ist. Gibt es da evtl. eine Formel? Danke für eure Tipps