hässlige Knie,dicke Beine

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Hallo,
ich gehe jeden zweiten Tag laufen (1-2 km).Dieses Wochenende bin ich am Samstag und Sonntag 5 km gelaufen.
Das mache ich hauptsächlich, um abzunehmen.Ich habe jetzt aber nach dem Laufen dickere Beine bekommen.Außerdem habe ich hässlige Knie.Was kann ich dagegen tun, oder ist das normal?

LG

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Hi,

Dickere Beine hast du bestimmt wegen des Muskelaufbaus bekommen.
Was du tun kannst? Deine Beine und Knie nicht mehr hässlich finden (fast alle Menschen haben Beine und Knie ; )).

Gruß, Freya