Habe zuhause Creatin gefunden, dessen Haltbarkeitsdatum bereits 2 Jahre überschritten ist. Würdet ihr dieses noch verwenden?
Wofür so ein Haltbarkeitsdatum gut ist weißt du aber schon, oder? Also i.d.R. hält sich das Zeug sehr lange, die Hersteller haben beim Haltbarkeitsdatum natürlich auch eine art Sicherheitspuffer, deswegen sind Lebensmittel i.d.R. noch länger Haltbar. Aber ganz ehrlich, Creatin-Monohydrat kostet so wenig, warum nicht einfach ne neue Dose kaufen?
Ja, ich weiß was ein MHD ist und es steht auf jedem Medikament, Lebensmittel drauf, vermutlich sogar auf Konservierungsmitteln.
weil ich sparsam bin. Aber du hast recht, es ist billig und wozu die Gesundheit riskieren…
habe die Frage gestellt, ob sich an der Zusammensetzung mit der Zeit etwas ändert (etwas Gesundheitsschädliches entsteht) aber ich bezweifle, dass dies (hier) irgendjemand weiß.
LG