Ich habe Heuschnupfen und freue mich deswegen jedes Frühjahr etwas weniger als möglich wäre auf das schöne Wetter.
Von Medikamenten halte ich sehr wenig und deshalb meine Frage:
Was für alternative Methoden gibt es Heuschnupfen zu lindern, und wie gut funktionieren sie?
Ich habe schon viel von den verschiedensten Dingen z.B. Akkupunktur gehört. Wäre nett, wenn Ihr mir Eure Erfahrungen mitteilen könntet.
ich mache gerade eine Desensibilisierung - d.h. du nimmst den Allergieauslöser in Tropfenform in steigender Konzentration ein um den Körper daran zu gewöhnen.
Dein Arzt macht einen Test gegen was du allergisch bist und danach wird die Lösung individuell zusammengestellt.
Die Behandlung soll man 2-3 Jahre lang fortführen, zu Anfang muss man täglich Tropfen nehmen, nach ca. 2 Monaten 3mal wöchentlich.
Nach der Behandlung soll man ca. 10 Jahre beschwerdefrei sein.
auch ich bin eine leidgeplagte Allergikerin - von Heuschnupfen über die nettesten Obstsorten - alles dabei. Ich bin jetzt im 2. Jahr Eigenblut - Akupunktur - Darmsanierung und schaffe es mittlerweile schon, einen viertel Apfel zu essen - auch wenn es eigentlich nicht erlaubt ist. Diese Sache mit Eigenblut gekoppelt mit Akupunktur hilft meiner Meinung nach sehr, sehr gut. Allerdings muß man das ganze halt 3 Jahre durchhalten - und darf auch bei Besserung nicht nach 2 Jahren oder aufgeben. Der Heuschnupfen war bei mir schon letztes Jahr kaum noch zu spüren! Allerdings glaube ich, daß es für dieses Jahr schon ein wenig spät ist, da man (ich glaube es ist so - genau weiss ich es aber auch nicht) mit der Eigenblutbehandlung schon durch sein muß für das betreffende Jahr, bevor der Heuschnupfen da ist - und die Behandlung dauert 10 Wochen. Jede Woche wird dir dein eigenes Blut abgenommen - von 2-10ml und direkt danach in den Allerwertesten gespritzt.
mir hat Tai Chi und Qi Gong geholfen. Ich bin meine Frühjahrsallergie seit fünf Jahren los. Du kannst auch durch Shaitsu versuchen die Energie neu zu leiten.
Akupunktur wird häufig bei Asthma angewandt. Die Wirkung hält meistens einige Stunden an. Eine langfristige Verbesserung des Asthmas ist durch Akupunktur nicht zu erreichen. Das belegen wissenschaftliche Langzeitversuche. http://www.medizinfo.de/allergie/asthma/akupunktur.htm
Allgemeine (alternative) Tipps durch Meiden der auslösenden Pollen:
Bei auslösendem Pollenflug Spaziergänge am besten nur bei Regenwetter bzw. direkt danach.
Leistungssport im Freien oder Joggen während der Pollenzeit nur unter medikamentösem Schutz!
Fenster beim Autofahren und zu Hause schließen - vor allem nachts, da der Pollenflug von Mitternacht bis zum frühen Morgen am stärksten ist
Abends Haare waschen
Kleidung häufig waschen
Getragene Kleidung nicht ins Schlafzimmer.
den Jahresurlaub in die „schlimmste Zeit“ legen und eine Gegend mit anderer Vegetation auswählen (Hochgebirge, See)
Hände waschen vor dem Augenreiben
Augen besser mit kaltem Wasser ausspülen, statt sie zu reiben
Weiterhin soll im Sommer 2002 ein neues Medikament zugelassen werden, das Hoffnung besonders bei Mehrfachallergien macht, bei denen die Hyposensibilisierung schwieriger ist. Es wird betont, dass vielfach auf Cortison verzichtet werden kann. Die Substanz ist Omalizumab; E25 Das Medikament hat den Namen Xolair®. Es handelt sich um einen Anti-IgE-Antikörper. Bei Allergien produziert der Körper vermehrt Immunglobulin-E (IgE).
ich war bei einem Heilpraktiker (klassische Homöopathie). Dort wird bei einem Erstgespräch (ca. 2 Stunden) Deine gesamte Person „betrachtet“ -> Erkrankungen, Essgewohnheiten, …
Danach wird das für Dich geeignete Konstitutionsmittel ausgewählt. Wenn es auf Anhieb das richtige ist, reichen 2 Gaben a 3 Kügelchen !!! Es kann am Anfang zu einer Erstverschlimmerung kommen, aber das gibt sich schnell.
Ich bin nun seit 3 Jahren fast ganz beschwerdefrei.
Es ist gut und beruhigend zu wissen, dass es soviele alternative
Möglichkeiten gibt und sie offensichtlich auch funktionieren.
Ich habe mich noch nicht ganz entschieden, aber erzähle Euch
dann von Erfolg oder Misserfolg.
Bis dann!