Hallo,
speziell jetzt im Sommer merke ich ein Phaenomen bei mir, dass mir recht unangenehm wird: Jedesmal, wenn ich etwas esse, wird mir ploetzlich fuerchterlich heiß und bekomme auch meistens Schweißausbrueche. Zuhause nehme ich meine Mahlzeiten deshalb aus Prinzip nur mehr mit bloßem Oberkoerper ein, da ich das Hemd nachher eh auswringen koennte. Ich erwaege aber bereits einen weiteren Umzug in die Badewanne 
Es spielt keine Rolle, ob ich da belegte Broetchen oder eine heiße Suppe esse - bei Eis tritt die Reaktion aber zum Glueck nicht auf, aber ich mag halt kein Eis…
Tja, aber was mach ich im Job oder auf der Straße? Gibts irgendwelche Tricks, um dieses Hitzegefuehl und vor allem die koerperliche Reaktion darauf einzudaemmen? Besonders stark betroffen sind uebrigens der Ruecken und der Hosenboden, sodass, wenn ich mich nach getilgtem Mahl erhebe, aussehe, als haette ich mir voll in die Hose gemacht. Was tun?
Ich waere euch echt dankbar fuer sachdienliche Hinweise!
Jerry