Hallo! 
Wer hat das ausprobiert und wie sind die Ergebnisse (überhaupt und in cm)?
Danke 
Hallo! 
Wer hat das ausprobiert und wie sind die Ergebnisse (überhaupt und in cm)?
Danke 
Hallo Angelika.
Was soll es schon bringen? Sicher nicht mehr, als Muskeltraining (das Du sowieso dabei machen musst) und eine optimale Ernährung (davon wird bei der Vakuummethode seltsamer weise nicht gesprochen). Es wird behauptet, dass Training alleine nicht ausreicht, da das Gewebe nicht ausreichend durchblutet ist. Nun, wenn Du Muskeltraining betreibst wird das Gewebe natürlich ausreichend durchblutet. Du kannst sicher sein, dass eine Kombination von Muskelaufbau-, aerobem Training und sinnvoller Ernährung die optimalen Voraussetzungen für den Abbau von Fett und der Reduzierung von Cellulite bietet. Alles Weitere scheint mir überflüssig zu sein.
Wenn Du mehr erfahren willst über das Zusammenwirken derbeiden Trainingsmethoden und welche Ernährung sinnvoll ist, kannst Du mich gerne anschreiben.
Beste Grüße
Lothar