Dass das Tragen von extrem hohen Schuhen für die Füße nicht gesund ist, ist mir ja bekannt. Aber alleine von den Schuhen kann doch die Fußgesundheit nicht abhängen, oder? Ist der Barfußlauf wirklich so gesund wie behauptet wird?
Barfuß laufen ist schon gesund, vor allem bei Kindern können sich die Füße gut entwickeln, denn das barfüßige Laufen stärkt die Fußmuskulatur. Eine starke Muskulatur in den Füßen ist auch eine gute Vorsorge für Platt- und Senkfüße.
Jedoch kann das Laufen ohne schützende Sohle auch gefährlich sein. Glasscherben, Bienen/Wespen oder andere spitze und scharfe Gegenstände können den Fuß verletzen und anfällig für Infektionen machen.
Hoffe ich konnte ein bisschen helfen, liebe Grüße!