… Arbeit geeignet?
Hallo, ich übe als Kassiererin eine körperliche Arbeit aus, brauche aber abends noch einen Ausgleich. Fürs Fitnessstudio habe ich keine Energie, aber mein Sohn hat sich jetzt einen Boxsack und Boxhandschuhe gekauft. Wäre für mich Boxen als Workout geeignet oder eher nicht? Danke!
keine Ahnung
Hast du’s denn schonmal ausprobiert mit Fitnessstudio??
Ich denke mal das du es nicht versucht hast.
Es ist nämlich ein ziemlicher Unterschied zwischen einem Ganzkörpertraining und einem Sandsack.
Zumal der Sandsack eher schnell langweilig wird auf die Dauer und man ich bei falscher Handhabung auch heftigst verletzen kann.
Ich würde die das Fitnessstudio empfehlen da es einfach das gesündere Training ist, wenn man es richtig macht.
Anmerkung:
Ich bin Experte im Bereich Banken (Kredit - Workout).
Nicht im Bereich Sport.
Sorry.
Grüsse
Bracco