Joggingschuhe für`s walken

Sport Sport allgemein
#1

Hallo liebe Outdoorler.

Altersmäßig stehe ich am Anfang des letzten Lebensdrittels und weiß eigentlich noch gar nicht so recht, auf welche sportliche Fortbewegungsart ich mich einlassen möchte, bzw kann. Walken oder joggen?

Seit einigen Wochen betreibe ich jeden 2. Tag intensives walken. Macht richtig Spaß. Davor, so Mitte September, habe ich mit joggen angefangen. Also DAS machte mir überhaupt keinen Spaß :wink: Fiel mir richtig schwer.

Na ja, wie dem auch sei, neue Schuhe müssen her. Nur welchen Schuhtyp soll ich wählen? Denn es liegt ja durchaus im Bereich des möglichen, dass ich durch`s walken so fit werde, dass mir die Anfänge beim joggen im 2. Anlauf leichter fallen, als im September.

Ein Schuh der beide Sportarten abdeckt, gibt es sowas? Ich denke, man kann eher mit einem Joggingschuh walken, als umgekehrt. Was meint ihr?

Gruß

warsteiner

#2

Hi Warsteiner,

mit einem Walkingschuh kannst du nicht joggen, aber mit einem Joggingschuh walken :smile: (Liegt am Einsatzzweck: Laufen: Sprungphasen, muss dämpfen (4-6 fache des Körpergewichts, Walken: immer einen Fuss auf dem Boden - > weniger Dämpfung, meist härter nur 1-faches Körpergewicht)

Kurz und knackig.

Gruss

#3

Kurz und knackig.

Hallo Tim

SO mag ich das. :wink: Damit ist im Grunde auch schon alles gesagt. Danke für deine informative Ausführung. Ich denke mal, reine Walkingschuhe sind zu speziell. Vor allem ist die Möglichkeit, dass ich vom walken zum joggen wechsle, durchaus realistisch. Mit Joggingschuhe dürfte ich somit nichts verkehrt machen.

Gruß, warsteiner