Hallo,
bei welchen Symptomen helfen Johanniskraut und Baldrian?
Darf man beides zusammen täglich einnehmen oder sollte man sich für das eine oder andere entscheiden?
Worin liegen genau die Unterschiede von Johanniskraut und Baldrian?
Bitte um eure Antworten.
Vielen Dank im Voraus.
Schöne Grüße
Marcel
Hi Marcel,
ich nehme Beides selber, und kann nur sagen:
Johanniskraut hilft gegen leichte depressive Zustände und macht munter, während Baldrian (insbesondere in Verbindung mit Hopfen) beruhigt.
Gruß
WB
ich nehme Beides selber, und kann nur sagen:
Johanniskraut hilft gegen leichte depressive Zustände und
macht munter, während Baldrian (insbesondere in Verbindung mit
Hopfen) beruhigt.
sehe ich auch so. johanniskraut braucht zudem eine anlaufzeit ehe es wirkt (zumindest bei mir), baldrian wirk fast sofort