Kanu Tour- Vorbereitungstraining?

Hallo,
ich (w, 20) werde nächsten Monat auf eine einwöchige Kanu Paddel Tour gehen. Irgendwie habe ich aber ein Bisschen Angst, dass ich 1) nicht mithalten könnte 2) mich der Muskelkater umbringen wird. Daher wollte ich fragen, ob mir vllt jemand von euch Tipps geben kann, wie ich mich darauf vorbereiten kann?
MfG

Hallo !

Ich würde sagen, es kommt auf die Tour an, also wieviel Kilometer wollt ihr pro Tag paddeln ? Auf einem Fluss ? Auf welchem ? Manche haben eine hohe Eigengeschwindigkeit, da paddelt es sich fast von selbst. Alleine im Kanu , Zweier, Canadier oder Kajak ?

Schreib das doch mal, dann kann man dazu was sagen.

Gruß Markus

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Hallo,
leider weiß ich das alles nicht, daher auch meine Angst:wink:(folgende Tour haben wir gebucht http://www.scandtrack.com/morning_light_kanutour_in_… )
Ich habe jetzt angefangen, wieder verstärkt Fahrrad zu fahren und meine Armmuskeln zu trainieren. Leider weißt ich nicht, was ich sonst noch machen könnte.
Mfg Mo

Hallo !

Ich würde sagen, es kommt auf die Tour an, also wieviel
Kilometer wollt ihr pro Tag paddeln ? Auf einem Fluss ? Auf
welchem ? Manche haben eine hohe Eigengeschwindigkeit, da
paddelt es sich fast von selbst. Alleine im Kanu , Zweier,
Canadier oder Kajak ?

Schreib das doch mal, dann kann man dazu was sagen.

Gruß Markus