Liebe Experten, ich stehe mittlerweile auf Hausmittel und wüsste gerne, welche für mein Skelett gut sind. Stimmt es, dass sogar Knoblauch und Zwiebeln das Risiko der Hüftarthrose senken? MvFG und vielen Dank im Voraus.
Hallo.
Um Knochen sinnvoll zu stärken bedarf es einer ausgewogenen Ernährung und vor allem Belastung des Knochens. Je mehr Druck ein Knochen erfährt, desto mehr Knochenbälkchen bilden sich in dieser Richtung und umso stabiler wird der Knochen.
Über die spezielle Auswirkung von Knoblauch und Zwiebeln habe ich persönlich noch nichts gehört.
Lieben Gruß,
C. Heinrichs