Immer öfters lese ich jetzt von einer Kohldiät, erhältlich Pulver- und Tablettenform. Es soll das Hungergefühl heruntersetzen und alles enthalten, was der Körper braucht.
Ok, ok, es gibt viele solcher Anzeigen und ich selbst vermelde die größten Erfolgte bei FDH.
Aber es interessiert mich doch, ob und was da dran sein soll.
Habt ihr schon was davon gehört oder ausprobiert?
Brigitte
Hi,
bei der Kohldiät ernährt man sich sehr einseitig und verliert so hauptsächlich Wasser und Muskeleiweiß.
Für mehr Infos über den Sinn und Unsinn von Diäten:
http://www.novafeel.de/diaet/kohlsuppe-diaet.htm
…letztendlich hilft eben nur eine grundlegende Ernährungsumstellung und viel Bewegung.
Gruß Julia
Habe mal die Kohlsuppendiaet ausprobiert und fand das ziemlich gut. Allerdings haengt einem doch nach vier Tagen die Kohlsuppe zum Hals raus. Man fuehlt sich allerdings wirklich besser mit dieser Ernaehrung. Der Koerper wird entgiftet und gestaerkt. Man nimmt auch rasch ab.
Von Pillen und Pulvern wuerde ich abraten. Iss lieber frischen Kohl. Kuemmel nicht vergessen.