Hallo zusammen,
ich bekomme regelmäßig bei körperlicher Anstrengung oder direkt nach dieser (Joggen, Fahrrad fahren, Core-Training, manchmal auch nach GV …) übelste pochende Kopfschmerzen, welche aber oft auch so schnell wieder verschwinden, wie sie aufgetaucht sind. Hin und wieder aber entwickelt sich daraus eine Migräne, welcher ich nur mit Tabletten Herr werden kann.
Was können alles Gründe dafür sein?
Bitte um eure Antworten.
Vielen Dank im Voraus.
Grüße
Hallo
Hast du mal darüber nachgedacht ob du tagsüber genug
Flüssigkeit zu dir nimmst.
1,5 - 2 Liter sollte man schon trinken.
Könnte auch mit Mineralien mangel zu tun haben.
Gruß Steine
Moin,
Was können alles Gründe dafür sein?
ich schätze mal, das es mindestens 1736 Gründe geben kann.
Hast Du Deinen Blutdruck unter Beobachtung?
Trinkst Du ausreichend?
Nimmst Du Medikamente?
Seit wann treibst Du Sport?
Betreibst Du anderen Sport?
Wie ernärst Du Dich?
Überanstrengst Du Dich beim Sport?
Hast Du die richtige Technik?
Bist Du anfällig für Kopfschmerzen /Migräne?
…
All das und weit mehr können wir nicht wissen, Du wahrscheinlich auch noch nicht.
Alles nur zur Anregung.
Gandalf
Hallo,
mein Auto fährt nicht, was können die Gründe dafür sein?
Benzin im Tank, Motor unter der Haube und Reifen dran könnte ich noch selbst prüfen, aber für alles andere braucht es einen Fachmann - übertragen auf Deinen Fall einen Arzt!
Das, was Du beschreibst, ist (gottlob) nicht normal und deshalb solltest Du das unbedingt klären bevor Du wie gehabt weitermachst.
Hast Du Deinen Blutdruck unter Beobachtung?
Nein. Hatte als Jugendlicher, glaube ich, hatte ich tendenziell eher zu niedrigen Blutdruck. Jetzt bin ich 30 Jahre alt.
Trinkst Du ausreichend?
Denke ich schon.
Nimmst Du Medikamente?
Nein.
Seit wann treibst Du Sport?
Seit meinem Jugendalter. Also jetzt seit ca. 15 Jahren! Hatte ich auch immer wieder mal!
Betreibst Du anderen Sport?
Welchen z. B.?
Wie ernärst Du Dich?
Zumindest nicht ausgewogen genug!
Überanstrengst Du Dich beim Sport?
Regelmäßig!
Hast Du die richtige Technik?
Ja. Besonders auf die Atmung achte ich!
Bist Du anfällig für Kopfschmerzen /Migräne?
Ja. Besonders bei Wetterumschwüngen!
Das habe ich locker. Auch aufgrund des Sports!
Ich trinke täglich 2 - 4 l mind. Je nach Wetter und Ausdauersportart auch mal 6 l!
Hallo,
Du hast meinen Artikel nicht ganz verstanden!
Damit wollte ich ausdrücken, daß es zig Gründe geben kann und hier aus der Ferne niemand genaueres sagen kann.
Wenn solcherart Beschwerden regelmäßig auftreten, kann nur ein Arzt nach einer eingehenden Untersuchung näheres sagen, wenn überhaupt.
Gandalf
Lustig, ich dachte ich wäre die einzige mit diesem seltsamen Phänomen.
Ich hab das auch nach körperlicher Anstrengung; blitzschnell auftretede, pochende Kopfschmerzen die meist aber auch sehr schnell wieder verschwinden. Ich hab das auf meine Sportmuffeligkeit geschoben, weil mein Körper einfach nix gewohnt ist… Mittlerweile hab ich mich mich damit abgefunden.