Hallo,
möchte obiges nehmen. Wurde mir empfohlen zur besseren Fettverbrennung beim Sport. Hat wer Erfahrung damit gemacht?
LG
Hallo,
es gibt eine interessante Seite mit Publikationen von einem Sportmediziner (http://www.dr-moosburger.at/publikationen.php ). Dort findet sich in einem Artikel folgendes:
Nach Carnitin, dessen Einnahme in Form von Kapseln oder Getränken zur angeblichen ”Förderung” der Fettverbrennung (und damit einerseits zur Erleichterung des “Abspeckens“, andererseits zur Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit) immer noch von einigen Firmen
hartnäckig beworben wird, obwohl dieses nicht gerade billige Unterfangen sich als wirkungs- und damit sinnlos herausgestellt hat (Carnitin wird als körpereigene Substanz bedarfsgerecht
produziert, einen Mangel gibt es beim Gesunden nicht. Zusätzlich eingenommenes Carnitin wird nicht in seine Wirkstätte, die Muskelzelle, aufgenommen, es verbleibt nach Resorption aus dem Darm im Blut und wird wieder über die Nieren ausgeschieden - messbar ist also lediglich eine erhöhte Carnitinkonzentration im Blut, die aber ohne Bedeutung ist.
(http://www.dr-moosburger.at/pub/pub037.pdf , Hervorhebung von mir)
hi,
hab das vor paar jahren mal versucht - hat nix gebracht…sorry
lg
Hallo,
hatte die Kautabletten eingenommen,hat nichts gebracht
Grüsse
meins war so ein pulver…mit versch. geschmacksrichtungen…
Hallo,
schade dass ich das erst jetzt erfahr, habe diese
http://www.apomio.de/preisvergleich/l-carnitin-bonbo…
Lutschbonbons ca. zwei Monate lang genommen, ich hab mir gedacht die Konzentration ist einfach zu gering aber jetzt wo ich den Beitrag seh erklärt sich einiges von selbst.
Naja kann nur zustimmen, dass das Zeug keine Wirkung hat, wenigstens wars nicht so teuer.
gruß Paul