Hallo Ihr Lieben,
verspätet wünsche ich Euch allen noch ein gutes neues Jahr 2005, viel Erfolg, Gesundheit, Glück und Zufriedenheit.
Dann hier meine Frage: in den Verkaufskanälen (ich komm beim Zappen nicht drumrum) hab ich in den letzten Wochen immer mal wieder den LTT gesehen, der mich doch irgendwie interessieren würde! Das Gerät ist aufgebaut wie ein Stepper, aber die Steppbewegungen verlaufen leicht seitwärts. In der Grafik wird das dann so dargestellt, dass durch diese Seitwärtsbewegung auch der Bauch und die Reiterhosen trainiert werden, viel effektiver als mit dem herkömmlichen Stepper. Diese Geräte gibt es von verschiedenen Herstellern zwischen 89,00 und 139,00 Euro. Da auch das nicht gerade wenig Geld ist wollte ich mir erst mal ein paar Erfahrungsberichte einholen!
Kennt jemand das Gerät und kann mir berichten, ob das Training wirklich so effektiv ist??
Viele Grüße und Danke schon mal,
Sonja
dann les dir lieber mal im Internet oder so, was dazu durch, wie fettabbau und muskelaufbau funktioniert, welche Nahrungsmittel „gut“ sind und welche „schlecht“ (mit google findet man da genug). Viele Leute nehmen ja an, dass warme Mahlzeiten dick machen allein weil sie warm sind. Eine normale Portion Spaghetti oder ein Putenschnitzel mit Reis hat aber z.B. auch nicht mehr Kalorien oder sogar weniger Kalorien als ein paar Scheiben Brot mit Käse und Salami.