hallo,
gibt es fundierte erkenntnisse, dass es sehr viel schädlicher ist, auf aspahlt
zu laufen als auf weichem boden. ich habe asics-schuhe. almut
hallo!
nein-solche erkenntnisse gibt es nicht und kann es auch nie geben.
das einzige was der untergrund verändert ist der energieaufwand des
läufers.
das problem bei der denkweise weicher boden sei besser liegt in einem
veralteten biomechanischen denkmodell das noch aus den 50er jahren
stammt.
die neuen denkmodelle machen den fehler zum glück nicht nach. 
))
tschüss
matthias
hallo,
gibt es fundierte erkenntnisse, dass es sehr viel schädlicher
ist, auf aspahlt
zu laufen als auf weichem boden. ich habe asics-schuhe. almut
hallo matthias, ich kann also davon ausgehen, dass meine gelenke duch aspahlt-
jogging nicht zerbröseln? almut
hallo!
ja-deine gelenke werden durch asphalt nicht kaputtgemacht-eher
umgekehrt. ))
tschüss
matthias
na, das beruhigt. dann gebe ich ab sofort die parole aus: autobahn, ich komme.
danke, almut