Leichte muskelverhärtung oder zerrung

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hallo leute!

ich weiss nicht genau ob ich eine leichte zerrung oder muskelverhärtung im oberschenkel habe.es geht mir aber darum,das wir morgen ein spiel haben.weisst jemand was man am besten dagegen machen,das es bis morgen einigermasse oder ganz weg ist?

gruss seto

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Risikoabwägung
Hi ho,

Massagen und Voltaren können helfen. Aber das Risiko, die Verletzung zu verschlimmern, hast Du zu tragen. Ganz verschwinden wird das innerhalb eines Tages sicher nicht.

Gruss,

Herb