hallo ich bin 14 jahre alt und habe ein problem mein bauch ist so groß wie bei einer schwangeren frau 103 cm wenn ich jetzt eine radikaldiät machen würde würde dann obwohl ich so jung bin ein hautüberschuss auftreten am bauch (muss 23 kg abnehmen nach arzt)
Hallo,
ich habe selbt so viele Kilos abgenommen und war 3 mal so alt wie Du, die Haut / der Körper wird das verarbeietn, Du hast bei dieser Kilozahl wenig Probleme mit Huatfalten, versuche es, es lebt sich besser und Du bist im Wachtum und wirst danach Dich besser fühlen und Super aussehen!
Viel Erfolg dabei!
Grüße
U.
Hallo Julian,
ich würde Dir raten die 23 kg innerhalb eines Jahres abzunehmen und dabei zumehmend immer mehr Sport zu treiben (fällt Dir auch mit jedem verlorenen Kilo leichter). So hat Deine Haut Zeit und Gelegenheit sich wieder zusammenzuziehen.
LG