Hallo zusammen, ich wollte mal fragen wie ein Schlafphasenwecker bzw. Lichtwecker funktioniert.
Lichtwecker: So viel ich weiß, stellt man diesen Lichtwecker auf eine Bestimmte Weckzeit ein und dieser weckt einen dann dann mit ständig hell werdendem Licht und einem voreingestellten Weckton (Vögelgezwitscher, Wasserfalls etc.)
Schlafphasenwecker: Hier versteh ich die Funktion nicht wirklich, also laut der Beschreibung hier http://www.apomio.de/preisvergleich/axbo-schlafphase… registriert der Wecker meine Bewegungen beim Schlaf und kann so den bestmöglichen Weckzeitpunkt bestimmen.
Was aber wenn ich tief schlafe, dann werde ich ja zum ablauf des 30 Minuten Timers automatisch geweckt damit ich nicht verschlafe. Wo besteht dann der Unterschied zum Normalen Wecker (der normale Pips-Töne von sich gibt und wesentlich günstiger ist?)
Schlafphasenwecker: Hier versteh ich die Funktion nicht
wirklich, also laut der Beschreibung hier http://www.apomio.de/preisvergleich/axbo-schlafphase…
registriert der Wecker meine Bewegungen beim Schlaf und kann
so den bestmöglichen Weckzeitpunkt bestimmen.
Der Schlafphasenwecker bedient sich einer Armmanschette um die Bewegungen zu registrieren. Aus diesen wird (mehr oder mindern genau) ermittelt, in welcher Schlafphase du dich befindest. Bist du dann sowohl a) kurz vor deiner Weckzeit und b) in einer nicht so tiefen Phase, wirst du geweckt. Trifft a) zu, aber b) wird bis zum letztmöglichen Zeitpunkt gewartet, um dich dann aus dem Tiefschlaf zu reissen - unschön, aber dann notwendig.
Dieses Weckprinzip soll dann im Mittel dazu führen, dass du entspannter aufwachst (da nicht aus einer Tiefschlafphase geholt) und sogar früher (Zeitgewinn).
Wenn dein Schlafrhythmus aber gar nicht mit deiner Weckzeit zusammenpasst und du immer auf aus dem Tiefschlaf geholt wirst, reicht auch ein normaler Wecker.
Grüße,
JPL