Hallo, bei mir ist vor 3 Wochen eine Lungenentzündung festgestellt. Ich bekam natürlich
Antibiotika. Das Medikament hat nach einer Woche
keine Wirkung gezeigt. Ich bekam noch ein Antibiotika dazu. Danach ging die Entzündung
langsam zurück. Seit Montag ist alles okay.
Mein Arzt hat mir heute gesagt. Ich darf wieder mit Sport anfangen.
Herzsport, Fitness, yoga.
Ich kann es gar nicht glauben.
Inge
Hallo,
was ist jetzt Deine Frage? Dein Körper ist durch die Entzündung und das Antibiotika geschwächt. Das bedeutet LANGSAM wieder zu Kräften kommen. Wenn Du vorher viel Sport getrieben hast, kannst Du jetzt wieder vorsichtig damit anfangen, aber nicht übertreiben. Wenn Du aber vorher keinen Sport getrieben hast, wären erstmal ausgiebige Spaziergänge und sehr softes Yoga erstmal ausreichend um den Organismus wieder in Schwung zu bringen.
Viele Grüße
Hi,
wenn seit Montag alles wieder okay ist - heute ist bereits Freitag - bist du doch schon seit fast einer Woche beschwerdefrei. Worauf willst du denn noch warten?
Die Zeiten, wo man wochenlang das Bett hütete, sind definitiv vorbei. Frühmobilisation heisst das Stichwort.
GDA