Musik beim Sport, stimmt das?

Hallo,
habe gerade bei youtube einen Bericht über das Laufverhalten mit und ohne Musik gesehen
http://www.youtube.com/watch?v=8w_gPnuF_gM
Am Ende des Beitrages wird ein Vergleich gemacht. Nun ist meine Frage ob der Unterschied wirklich so krass wie da dargestellt ist?

Gibt es noch einen anderen Wissenschaftlichen Beweiß dafür?

Ich hab bereits gelesen man durch (die richtige) Musik mehr aus seinem Körper rausholen kann, das hab ich auch schon selbst erlebt. Aber hier laufen ja beide Teams auf dem gleichem Laufband in der gleichen Zeit und den gleichen Einstellungen des Laufbands.

Ob es weitere wissenschatliche Belege dafür gibt weiss ich nicht, allerdings bringt mich Musik beim Laufen im Freien aus dem Atem und Schrittrhytmus. Alelrdings spornt es mich beim Laufen auf dem Laufband an. Liegt wohl daran dass da das Tempo ja quasi vorgegeben wird. Beim Krafttraining spornt mich die richtige Musik ebenfalls an. Rocky Soundtrack und so :smile:

Also bei mir kann ich das nicht bestätigen. Zwar fällt mir das Laufen mit Musik oft leichter, aber ich laufe meine Strecke immer in der gleichen Zeit - ob mit oder ohne Musik. Und das immer bei relativ gleicher Pulsfrequenz.

Gruß
Micky