Hi,
hab bemerkt, daß mich Musik im Takt meiner Schritte beim Laufen motiviert (und Motiviation kann ich echt gebrauchen!!!).
Hab´s mal abgezählt, ca. 170 Schritte pro Minute.
Hat jemand ne Idee, ob und wo man CDs mit Musik bestimmter Geschwindigkeiten bekommt? Richtung/Stil ist egal, Volksmusik mit 170 bpm gibt´s wohl nicht *lach*.
Marion
Hallo Marion,
170 beats per Minute (bpm) ist natürlich schon arg schnell. Move ya! Hat z.B: die high impact „rock & pop hits“. Fängt zwar mit 155 an, aber Du sollst Dein Training ja auch erst piano beginnen.
http://www.move-ya.de/shop/html/index.php?Cat=100000…
Sportlädchen hat auch häufig CDs mit so vielen Schlägen/Minuten.
http://www.sportlaedchen.de/index.php?pageId=2876
In beiden Läden kannst Du auch in Titel hineinhören und testen, ob etwas nach Deinem Geschmack dabei ist.
Und wenn Du Glück hast, bekommst Du günstig eine CD bei ebay, Suchbegriff „CD Aerobic“ oder „Thai-Bo“ oder „high impact“.
Grüße
Blümchen
Hi Marion,
ich lauf ja sehr gern mit „Chemical Brothers“ oder „Clawfinger“. Die haben ein paar richtige Motivationssongs und auch relativ schnelle Stücke auf Lager. Frag mich jetzt aber nicht nach bpm. 
Gruss
P.
Richtung/Stil ist egal, Volksmusik
mit 170 bpm gibt´s wohl nicht *lach*.
Hi!
Vielleicht Polka? Wieviele bmp meine Musik hat, weiß ich aber auch nicht. Ich mag aber rockige Sachen. Z.Zt. laufe ich gern mit Linking Park oder Nickelback. Mich pusht das. Noch lieber mag ich aber Hörbücher. Sie vertreiben die Langeweile. Lustig sind auch Sprachlern-CDs mit Nachsprechpausen. Dann kann man die Zeit doppelt nutzen .
Gruß
Anne
Vielen Dank für die Tips!
Vielen Dank für eure Ideen!
Ich werde mich mal umsehen nach den genannten Gruppen.
@ Blümchen: Danke für die Links. Darüber bin ich jetzt bei Jumpstyle gelandet, was ich auch schon ausprobiert habe. Die Musik klingt eher nach Nähmaschine, aber klappt hervorragend und heizt an beim Laufen.
Gruß an alle,
Marion