Hallo,
ich würde gerne trotz meines chronischen Fersensporns wieder etwas mehr spazierengehen / walken und dachte dabei an eine Unterstützung mit Nordic walking - Stöcken.
Ist das zu empfehlen ? Inwieweit kann man sich auf diesen Stöcken abstützen ?
Danke für Erfahrungen und Tips.
Gruß Carolin
Hi!
Du mußt halt gucken, ob es Dir Spaß macht. Bevor du dir die Stöcke kaufst, geh einfach mal mit, probehalber.
Bei den Schuhen mußt du gucken, daß du super bequeme hast, guck dabei nicht aufs Geld.
Ich denke, NW ist dann auf jeden Fall besser als Joggen. Du gehst doch sonst auch? Zur Arbeit oder so…?
Gruß
Carmen