Hallo Zusammen.
ich habe mir kürzlich eien einsteiger pulsuhr von beurer gekauft, um mein training ein bisschen zu verbessern und als spielzeug ^^
allerdings ist mir der wert für den kalorienverbrauch etwas aufgefallen. hat da jmd eine ahnung ob der annähernd richtig ist udn wie der sich berechnet?
Ich habe spassensalber mal über meinen arbeitstag gemessen. Ich sitze eigentlich die 8,5 h 80% der zeit auf nem drehstuhl und laufe ab udn zu mal rum.
Hier die daten über 8,5h:
Größe: 200cm
Gewicht: 98
Geschlecht: m
mittlere herzfreq: 74
Kalorienverbauch: 3144 kcal!!!
ich galube das kann irgendwie nicht hinkommen, da über online kalorienrechner mein Tagesbedarf bei ~3700 kcal.
kann mir das jmd erklären??
mfg leo