Kennt Ihr das? Man streckt den Arm und verrenkt ihn ein wenig und plötzlich zeiht und sticht es v. der Schulter bis zum Nacken. Jede kleine Bewegung tut weh, man findet kaum eine Position in der man richtig liegen kann, Kopf drehen geht nicht. Zum Chiropraktiker geht heute nicht.
Was tut gut?
(Hier sind die Sportler viell. mal gefragt:smile: irgendeine Salbe mit Wunderwirkung?
Krautblatt?
Franzbranntwein?
Wärme ok? Massage eher gut oder schlecht?
Jeder Tipp, darüber, was das schnell Besserung schaffen könnte ist sehr willkommen. Und wenn’s vorbei ist, sollte ich mal wieder schwimmen gehen.
Hallo,
wenn’s eine Zerrung ist und keine Entzündung hilft Finalgon
ganz gut. Wichtig: die Creme nicht an die Hände oder sonstwo
kommen lassen (sonstwo resultiert teilweise aus ersteren trotz
Hände waschen und ist sehr einprägsam )
die preisweteste variante aus der apotheke ist phlogont- gel. das zeuch brennt wenigstens nicht, und hilft auch.
bei heftigen nackenschmerzen hilft vor dem auftragen noch, diesen bereich mit heißem wasser zu duschen(so heiß, wie du es aushältst, es sollte aber weh tun).
nein, nicht erst, wenn es vorbei ist, sondern sobald du es ertragen kannst, solltest du schwimmen gehen.
dieses ist solch ein wundermittel, zudem noch naturheilverfahren pur.
wenn du ein Naturheilmittel willst, dann nimm eine Beinwell-Salbe. Die hilft ganz gut bei solchen Muskelproblemen. Allerdings ist Beinwell nicht unumstritten!
unter nachfolgender Adresse kannst Du unter anderem St. Johanser Kräuteröl für 23,50 DM bestellen, ist ansich auch in jeder Apotheke erhältlich bzw. wenigstens bestellbar.
Innerliche und äußerliche Anwendungsgebiete:
Erkältungsbeschwerden
Verdauungsprobleme
Muskelschmerzen, Verspannungen, Zerrungen
Konzentrationsschwierigkeiten (in Duftlampe)
Kopfschmerzen
Und wer sich mit Meridianpunkten auskennt, wird noch mehr Nutzen erfahren können.
Das Öl brennt etwas, doch ich finde es sehr, sehr gut.
Ciao,
Romana
MDR TV: Hier ab Vier - Ratgeber
… über Fa. St. Johanser, Tel. 0130/119685 Fa. St. Johanser® Naturmittelvertrieb,
Postfach 1462, 82119 Gauting, Tel. 0130/119685 Urintest auf Quecksilber (nur …
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Hallo;
Voltaren-Salbe und/oder Magnesium phosphoricum D6 (schüssler-Salze) 10 Tbl. in heißem Wasser auflösen und trinken (absolut Nebenwirkungsfrei)-hilft auch bei Kopfschmerzen, eigentlich bei allen akuten Beschwerden, die mit Krampf und Muskulatur zu tun hat…
gruß,
shockscrew
