Für was ist eigentlich das Dampfbad sinnvoll…also welcher gesundheitlicher Aspekt steckt dahinter…viellicht kann mir einer den Unterschied zwischen der Sauna noch erklären vom gesundheitlichen Aspekt her…oder gibt es dafür gar keine Unterschiede?
Hallo Brombeersaft,
hier findest du die Unterschiede:
http://www.well-fit-specht.de/Wissenswertes/wissensw…
http://members.aon.at/welco/Geheimnis%20der%20Roemer…
Im Dampfbad schwitzt man weniger. Und auch wenn es in dem o.g. Artikel anders steht, habe ich von vielen gehört, dass sie vom Kreislauf her Dampfbad besser vertragen.
Viele Grüße
Merlinchen
Hi Brombeer,
ich gehöre zu den Menschen, die schlecht schwitzen können. Selbst in der 100°-Sauna gibts kaum ein Tröpfelchen auf der Oberlippe. Deshalb empfinde ich das Dampfbad als wesentlich angenehmer, weil ich durch den Dampf „benetzt“ werde und damit das Gefühl von Entschlackung habe, was mir in der Sauna immer fehlt…
Gruß,
Anja
PS Könntest auch mal „Guten Tach“ und „Tschüss“ sagen, bist ja mittlerweile immerhin schon ein paar Tage hier…
Danke für die Info!!!
Hi Anja…Verzeihung habe ich ganz vergessen in der Eile…danke für die Info…tschüsss Zitronenfalter… .