Hallo,
habe seit zwei Tagen Schluckauf (ca. alle 5-7 Sekunden).
Bin seit einer Woche etwas erkältet. Weiß nicht, ob da ein Zusammenhang besteht.
Der Schluckauf hört nur in Liegepositon oder beim Essen auf.
Weiß jemand Rat?
Danke und Gruß
Roman
Hallo Roman,
solltest Du jetzt noch schlaflos und aufschluckend vor dem PC sitzen,
dann mach erst mal folgendes:
- Mit geschlossemem Mund aus der Nase vollständig ausatmen
- das Atmen einstellen. Wenn du willst, kannst Du die Nase auch
zuhalten - dieses schön lang beibehalten, bis sich Atemnot einstellt. Könnte
schon ab der 5. Sekunde sein - je nach Kondition. Taucher
schaffen´s länger.
Dann tief durchatmen und gleich wieder von vorne.
Meines Wissens ist dabei noch keiner gestorben. Aber in den meisten
Fällen hat es genützt.
Was bei mir hilft:
Lauwarmes Leitungswasser oder Tee direkt „in den Schluckauf hinein“ trinken, also: runterschlucken in dem Moment, in dem der S. „hickst“.
Funktioniert bei mir immer. Ob es mit der Erkältung einen Zusammenhang gibt, kann ich auch nicht sagen.
Grüße,
Ally