Ich jogge schon seit über 2 Jahren und aufeinmal bekam ich dieses brennen das sich unter der Kniescheibe bzw Schienbein befindet. Dies geschieht so nach ungefähr 1-2 kilomenter Belastung. Wenn ich dann wieder normal Laufe ist der Schmerz dagegen nur noch gering. Was könnte die Ursache sein? Ich würde mich über kompetente Antworten die mir weiter helfen sehr freuen.
Hallo Nichts Ahnender!
Vielleicht hilft dir das ein wenig weiter:
http://www.apotheken-umschau.de/Knie/Springerknie-ju…
http://www.dr-gumpert.de/html/patellaspitzensyndrom…
Ist sicherlich nur Grundinformation. Wenn deine Knieprobleme bestehen bleiben und du aber gern weiter Sport treiben möchtest (wovon ich ausgehe), guck doch mal bei einem Orhtopäden oder einem Sportmediziner vorbei.
2 Fragen am Rande: Wie alt sind deine Laufschuhe? Es heißt, sie sollten nach etwa 800km erneuert werden. Und wie gut angepaßt sind sie an deine Füße? Es gibt Läden, die eine Laufbandanalyse anbieten, die Füße genau vermessen und dementsprechend Schuhe empfehlen. Möglicherweise liegt die Ursache deiner Kniebeschwerden eine Etage tiefer.
Gute Besserung wünscht Eemma *run baby run*