Ist es sinnvoll bei Schmerzen im Lendenwirbelbereich (LW 4,5) Sport zu treiben in diesem Fall Holz tragen und Holz hacken im Wald.
Die Schmerzen bestehen seit ein paar Wochen. Normale Bewegung ist möglich, wenn die Haltung aufrecht ist. Bei Entspannung der Rückenmuskulatur sind die Schmerzen spürbar.
Ich frage mich nun, ob es sinnvoll ist, eher zu schonen oder nicht.