Kürzlich wurde in einer Gesundheitssendung auf WDR3 ein Trainingsgerät für die Schulter gezeigt: ein elastischer Stab mit Massenstücken an den Enden. Das Teil wird in der Mitte gefaßt und Schwingungen versetzt. Dadurch werden Arm und Schultern trainiert.
Hat jemand Erfahrungen mit den Gerät, wie heißt es genau und welche Bezugsquellen gibt es?
Danke
Albert
Hallo!
Deiner Beschreibung zufolge wurde da eine „Bodyblade“ gezeigt.
Nutzen wir in der Therapie nicht nur für Schulter/Arm sondern für alles was Koordination erfordert - also auch nach Knieverletzungen, …
Wurde inzwischen ca. 100mal kopiert und ist dann auch unter dem Namen „Aero Bar“ zu finden.
Wenn man damit umgehen kann - sich also die Geduld nimmt das zu lernen ist es eine sehr gute Sache.
Tschüss
Matthias
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Hallo,
guck mal unter www.flexi-bar.de, da wird das Gerät beschrieben und auch verkauft.
Ich halte es für ein sehr gutes Trainingsgerät, was allerdings recht schwierig zu erlernen ist.
Trotzdem viel Spaß beim Üben,
mushu