Hallo,
mir ist im dem Aerobic-Kurs den ich besuche, sehr oft schwindlich, insbesondere am Anfang oder ich sehe so „Fummel“ schwirren…
deutet das auf Hypotonie (mir schlafen v.a. beim sitzen und schlafen nämlich auch relativ leicht die Beine ein…)
lg kombucha
Hallo,
hast du die Möglichkeit deinen Blutdruck selbst zu messen?
Hypotonie kann viele Ursachen haben, vor allem unzureichende Flüssigkeitszufuhr.
Versuche doch mal mehr zu trinken, am besten Kaffee und grünen Tee.
Falls das nichts hilft, würde ich den Kreislauf einfach mal bei einem Arzt checken lassen.
Liebe Grüße,
Nighty