Hi
Welche Mengen schwitz ein Mensch eigentlich aus ?
Beispiel: 1 h Laufen bei mäßigem Schwitzen (Der Schweiß läuft nicht in Strömen)
Gruß
Max
Hallo Max!
Normalerweise (wenn es normal gibt) geben wir pro Tag etwa 500 ml Wasser über die Haut ab, ohne daß wir es merken. Bei Fieber können auch schon mal 5 Liter rauskommen. Beim Laufen weiß ich es nicht, schätze aber, es liegt irgendwo dazwischen… Vielleicht reicht Dir das als Anhaltspunkt?? Es ist ja auch bei jedem verschieden…
Gruß Susanne
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es an den Tag! Wieg dich vor und nach dem Laufen und du weisst Bescheid, da es ja sehr unterschiedlich ist je Mensch …
gruss
quirli
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da fehlt noch was…
…nämlich der Flüssigkeitsverlust durch die Atmung. Ist zwar weniger als durch Schwitzen aber doch soviel, dass es imho die Wiegemethode in Frage stellt.
Gruß
Stefan
wiegen ist fehlerhaft
Hallo
Man kann doch nicht wiegen , wieviel man geschwitzt hat ! Man verbrennt ja auch Kalorien , welche als Wasserdampf und Kohlendioxid über die Lunge ausgeschieden werden .
MfG Matthias
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