Hallo ich denke ihr kennt das:
Nach dem Sport gehe ich duschen.
Nach dem Duschen ziehe ich mich an und bin wieder durchgeschwitzt und könnte duschen gehen.
Gib es da ein Paar Tipps ?
hi,
einfach nach dem sport eine länger pause machen und nicht sofort unter die dusche hüpfen.
wirkt wunder
cu
alex
noch mal duschen-wenns nicht hilft-einfach noch mal duschen-evtl. erledigt sich das problem in einigen tagen! viel spass
Du schwitzt sowieso eine längere Zeit nacher, da hat
sofortiges Duschen wenig Sinn.
ergo: Ein wenig trinken, entspannen, und dann erst duschen
Gruß
Gerald
[Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]
…und natürlich nicht heiss duschen, sondern leicht kühl (weder heiss noch kalt), denn sowohl hitze als auch kälte regen den kreislauf an. und es stimmt: nicht sofort von der laufbahn einen doppelten schrauben-salto in die dusche machen, sondern etwas pause machen, hinsetzen oder etwas stretchen, einfach erst runterkommen. ich brauche 5 min.
vieleicht liegt es auch daran wie du dich anziehst… 
!
Gruß