hi gemeinde…
habe heute im tv eine recht interessante reportage über eine relativ neue sportart gesehen. sie heißt SENFI und steht für sensitiv-fighting. es ist wohl eine kombination zwischen aerobic-tanz und kampfelementen. die leute, die man im bericht beim trainig beobachten konnten, waren verschiedenen alters und alle hatten riesenspaß dabei. es wurde zu lauter musik „getanzt“ und „gekämpft“, so daß abwechselnd alle körperpartien beansprucht werden konnten. ich fand das sehr interessant und ich glaube, das wäre für mich (sportmuffel) die richtige alternative, um sich 1x die woche richtig auszupowern. deshalb hier meine fragen: wer kennt SENFI und kann mir sagen, was es wirklich für körper und gesundheit bringt? gibt es fitneßcenter im raum westliches frankfurt, die das anbieten? oder handelt es sich hierbei wieder um eine sog. trendsportart, die bald wieder von der bildfläche verschwindet?
danke für eure antworten
claudia