Hallo,
ich bin nach dem Joggen regelmäßig erkältet (mal Husten, mal Halsschmerzen, mal Schnupfen oder gleich alles zusammen). Ich überanstrenge mich beim Laufen nicht, bin warm angezogen, Dusche danach direkt und lebe ansonsten sehr gesund… Ich laufe, werde danach krank,mache Pause und das spielt geht von vorne los… Ich kann mir einfach nicht erklären, woher die ständigen Erkältungen kommen. Habe den Eindruck da stimmt etwas mit meinem Immunsystem nicht so ganz. Hat jemand einen Tipp was ich beim Arzt an Plutwerten untersuchen lassen könnte ?
Danke
Gruß
Ed