Ich habe nach sportlicher Betätigung eine langanhaltende Verhärtung ganzer Muskelpartien.Dies hält manchmal bis zu einer Woche an. Da ich mehrmals wöchentlich Sport (Fussball) treibe, sofern es möglich ist, kann es nicht an fehlender Fitness liegen. Was kann man dagegen tun? Habe schon einiges ausprobiert. Darunter viel dehnen, basische Ernährung, auslaufen nach dem Sport, Massagen. All das hat mir jedoch nicht weitergeholfen. Ich würde mich sehr darüber freuen wenn ihr mir weiterhelfen könntet.
Mit freundlichen Grüßen
Max