Moin, man hat mir Gapefruitkernextrakt zur Stärkung meines Immunsystems empfohlen. Es ist in Apotheken rezeptfrei zu bekommen, gilt als Nahrungsergänzungsmittel. Hilft es wirklich, ist es harmlos oder kann man etwas gravierend verkehrt machen? MvFG und vielen Dank im Voraus.
hallo reisenadja,
nach meinem kenntnisstand ist das immunsystem ein komplexes gebilde, dass durch das zusammenspiel verschiedener prozesse funktioniert. deshalb habe ich erhebliche zweifel daran, dass das trinken von grapefruitsaft als einzelmaßnahme nennenswerten einfluss auf das immunsystem hat. falls du da tiefer einsteigen möchtest, kann ich dir für den anfang 3 bücher empfehlen:
klaus oberbeil: „neugeboren durch biostoffe“,
dr. schaenzler, dr. burkhardt: „das immunsystem natürlich stärken mit vitaminen und mineralien“ und
m. diamond, d. b. schnell: „fitonics fürs leben“.
beste grüße