Hallo ihr Sportlichen,
da ich zeitlich eingespannt bin und es nicht zu den Kursen im Verein/Fitnessstudio schaffe, möchte ich mich zu Hause mit Step-Aerobic fit halten.
Kann mir jemand DVD´s zum „Nachturnen“ empfehlen?
Auch sonstige Tipps nehme ich gerne an.
Liebe Grüße
Hallo Anne,
Geschmäcker bzgl. Musik und Choreo sind ja bekanntlich verschieden, auch weiß ich nicht wie fortgeschritten Du bist. Deshalb ist Dir schwer zu raten. Hier kannst Du in einige Videos reinschauen (einfach auf „Vorschau“ klicken) und dann bestellen:
http://www.aerobictrainer.de/Aerobicshop/Aerobic_DVD…
Hier hast Du eine noch größere Auswahl: oben links auf „Step“ und dann auf die Video-Bildchen klicken, ist zwar auf Englisch, doch das ist bei Step ja relativ egal:
http://www.fitnessorganica.com/
Grüße
Blümchen
Hallo Butterblume,
ich danke für die Links.
Gruß, Anne
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