Hallo!
Das, was man spürt, wenn man sich z.B. an das Bein fasst (und bei manchen Frauen ziemlich ‚wabbellig‘ ist) - das ist hauptsächlich das Bindegewebe, richtig?
Also alles, um den Muskel herum.
Welcher Baustoff (denke, dass es ein Protein ist) ist es genau, der für die Festigkeit des Bindegewebes zuständig ist?
Dank & Gruss
Hallo Frau Engel,
Das, was man spürt, wenn man sich z.B. an das Bein fasst (und
bei manchen Frauen ziemlich ‚wabbellig‘ ist) - das ist
hauptsächlich das Bindegewebe, richtig?
was Du fassen kannst, ist die Haut und das darunterliegende Gewebe, das zum Beispiel aus Fettzellen besteht. Da diese aber quasi wie ein Netz zwischen mehreren dünnen Gewebeschichten über der eigentlichen Muskelmasse verteilt angelegt sind, wabbelt das unter Umständen.
Also alles, um den Muskel herum.
Welcher Baustoff (denke, dass es ein Protein ist) ist es
genau, der für die Festigkeit des Bindegewebes zuständig ist?
… fragst Du besser im Medizinbrett.
Die Experten dort können Dir mit Sicherheit eine Menge Faktoren, bzw. chemische Formeln nennen.
Die schlechte Nachricht: solltest Du aber erfahren wollen, was Du „einnehmen“ musst, um die Wabbeligkeit abzuschaffen - das Zauberwort heißt Bewegung.
Mir ist kein Eiweiß bekannt, dass man einnehmen könnte und das den gewünschten Effekt bewirkt.
viele Grüße
Geli
Dank & Gruss
Es gibt Dicke, die festes ‚Fleisch‘ haben und Schlanke, die sich viel
bewegen (+ Krafttraining) und die wabbelliges ‚Fleisch‘ haben.
Was ist der Unterschied?!
Hab ich noch nie gesehen …
…und Schlanke, die
sich viel
bewegen (+ Krafttraining) und die wabbelliges ‚Fleisch‘ haben.
Nö, viele Grüße, Son-ja
Antworten auf meine Frage?
Und ich würde mich über Antworten freuen, die auf meine Frage Bezug nehmen:
Welcher Baustoff ist es, der dem Bindegewebe Festigkeit verleiht?
führst du hier selbst(gespräche)diskussionen?
doch, gibbet. schwabbelige dünne kenn ich.
Ali N.
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Hallo Angelika,
der Wiki-Artikel über Bindegewebe http://de.wikipedia.org/wiki/Bindegewebe
sollte Deine Frage einigermaßen beantworten.
Wenn nicht, frag im Einzelnen weiter.
Gandalf
Hi Angelika.
Du meinst sicher der Strukturprotein Kollagen.
Wenn Du danach googelst, wirst Du sicher fündig, oder frag gezielt bei mir nochmal nach.
Beste Grüße
Lothar
Kollagen - Straffer Körper?!
Also, es ist das Kollagen - und wer weiss nun,
. woraus es genau besteht (einzelne Aminosäuren) und
. wie man die körpereigene Üroduktion am besten ankurbelt??
Dank & Gruss
Und selbst? Grins …
doch, gibbet. schwabbelige dünne kenn ich.
Ali N.
Ich schweige jetzt mal lieber, sonst gibbet hier noch einen auf den Deckel …
doch, gibbet. schwabbelige dünne kenn ich.
Ali N.Ich schweige jetzt mal lieber, sonst gibbet hier noch einen
auf den Deckel …
mmh, hatte mal eine Freundin… gross schlank aber Zero Muskeln. Ein schlaffes Gehopse sozusagen. Spocht war ein Fremdwort (ausser Rotwein trinken). Naja, nu ist sie verheiratet und muss vermutlich nicht mehr…
selbst, naja, saisonbedingte Unterschiede gibts, aber ich würde sagen, wär ich ne Avocado, würd ich mich noch etwas liegenlassen…
Kollagenbildende Aminosäuren - Straffer Körper?!
Was ich gefunden habe:
Kollagenbildende Aminosäuren: Glycin, Prolin, Lysin und Leucin.
Wer hat etwas dazu zu sagen?
Hallo Angelika,
Kollagenbildende Aminosäuren: Glycin, Prolin, Lysin und
Leucin.
es fehlt noch Hydroxyprolin. Das kommt fast nur in Kollagen vor und wird durch Umwandlung von Prolin im fertigen Präprotein erzeugt.
Der Wiki Artikel über Kollagen ist auch sehr informativ.
http://de.wikipedia.org/wiki/Kollagen
Gandalf
(Ausgangs)Baustoffe Lysin+Prolin - Straffer Körper
Kollagenbildende Aminosäuren: Glycin, Prolin, Lysin und
Leucin.es fehlt noch Hydroxyprolin. Das kommt fast nur in Kollagen
vor und wird durch Umwandlung von Prolin im fertigen
Präprotein erzeugt.
Die wichtigsten (Ausgangs)Baustoffe sollen Lysin und Prolin sein.
Nun zur Praxis:
Wer hat welches Produkt genommen?
Wie lange und mit welchem Erfolg?
Wer hat zusätzlich - oder nur mit Ernährung Erfolg gehabt?
Dank & Gruss
Dies ist keine Antwort auf Deine Fragen
Nun zur Praxis:
Wer hat welches Produkt genommen?
Wie lange und mit welchem Erfolg?
Wer hat zusätzlich - oder nur mit Ernährung Erfolg gehabt?Dank & Gruss
Du hast irgendwie so eine einladende Art zu fragen …
Sorry, Son-ja
Hallo Angelika,
Die wichtigsten (Ausgangs)Baustoffe sollen Lysin und Prolin
sein.
nein. Prolin und Glycin.
Und beide Aminosäuren sind nicht! essentiell
Wenn Du aber mit speziellen Präperaten die Bildung von Kollagen anregen willst, bin ich mir ziemlich sicher, daß Du viel Geld für nichts ausgibst.
Der Körper verwendet Proteine bzw. AMinosäuren dort, wo er! meint, daß sie hingehören.
Wenn nötig werden einige AS auch schon mal umgebaut, wenn bestimmte da sind und andere gebraucht werden.
Gandalf
Prolin und Glycin
Die wichtigsten (Ausgangs)Baustoffe sollen Lysin und Prolin
sein.nein. Prolin und Glycin.
Und beide Aminosäuren sind nicht! essentiellWenn Du aber mit speziellen Präperaten die Bildung von
Kollagen anregen willst, bin ich mir ziemlich sicher, daß Du
viel Geld für nichts ausgibst.
Der Körper verwendet Proteine bzw. AMinosäuren dort, wo er!
meint, daß sie hingehören.
Wenn nötig werden einige AS auch schon mal umgebaut, wenn
bestimmte da sind und andere gebraucht werden.
Danke für deine Antwort.
Warum Prolin und Glycin?!
Es ist egal, ob sie essentiel sind oder nicht.
Um sie aus anderen A.säuren zu synthetisisieren, muss ich ja ohnehin ausreichend Protein zu mir nehmen.
Also macht es Sinn, den Proteinspiegel zu beachten.
Ein schwaches Bindegewebe ist das Ergebnis einer mangelhaften Proteinaufnahme.
Hauptsächlich.
Und wenn man nun ausreichend zu sich nimmt und andere Baustellen abgedeckt sind, sollte irgendwann einmal auch das Bindegewebe dran kommen - richtig?
Grüsse! 
Wenn wir unsern Olli Dittrich nich hätten…
Spocht war ein
Fremdwort (ausser Rotwein trinken).
Dann würde uns was fehlen, stimmts?
Gruß,
Branden