Trainieren trotz Husten?

Hi,
ich habe seit etwa ner Woche Husten und nehme seit einigen Tagen auch Medikamente (Mucosolvan). Nun konnte ich schon die ganze letzte Woche aus verschiedenen Gründen nicht trainieren und würde morgen gerne wieder anfangen. Ist hartes Training (ca. 2h Boxtraining) bei Husten ok oder belastet das die Atemwege zu stark? Neben dem Husten fühle ich mich eigentlich ganz ok, vor ca. 2 Wochen war ich seit langem mal wieder erkältet.

Gruß
Stanly

Hi Stanly.

Hartes Training beansprucht das Immunsystem. Ich würde mit dem Training aussetzen bis Dein Husten weg ist.
Gute Besserung und beste Grüße.

Lothar