Hi WWW!
Ich suche ein gutes Buch zur Sportart Turnen. Ich möchte anhand dieses Buches das Turnen erlernen, es sollte deshalb möglichst viele Abbildungen und Tipps enthalten
Kennt jemand ein entsprechendes Buch??
Vielen Dank
Pestus
Hallo, Pestus,
warum denn ausgerechnet ein Buch?
Turnen hat durchaus mit Bewegung zu tun, da würde ich doch einen Sportverein vorziehen!
Neulich bei Weiland hab’ ich mal eins gesehen übers Turnen, auch mit relativ einfachen Übungen, aber ich hab’ mir doch nicht den Titel gemerkt, weil man damit nichts, aber auch gar nichts hätte anfangen können, wenn man nicht schon ziemlich gut gewesen wäre!
Nimm Dir einen guten Trainer, Du erkennst einen an sorgfältiger Aufwärmarbeit, daran, dass er/sie die saubere Ausführung dem akrobatischen Effekt vorzieht, daran, dass er/sie Schmerzen blöd findet und daran, dass er/sie auch ältere Menshcen trainieren mag. Ich habe mit 30 angefangen, hatte einen Trainer, der Krankengymnast war, Spitze! Die einzige Zeit, in der ich keine Rückenschmerzen hatte. Jetzt turne ich im Rhönrad, auch prima.
Lass das mit dem Buch, das hilft Dir erst später weiter.
Gruß - Anette
Ich suche ein gutes Buch zur Sportart Turnen. Ich möchte
anhand dieses Buches das Turnen erlernen, es sollte deshalb
möglichst viele Abbildungen und Tipps enthaltenKennt jemand ein entsprechendes Buch??
Vielen Dank
Pestus