Umgebung wahrnehmen im Schlaf?

Hallo, ich bin auf diese Seite gestoßen und habe mich hier angemeldet um über eine Schlafstörung von mir zu berichten und zu fragen ob Jemand davon schon einmal etwas gehört hat.

Seit einigen Jahren passiert es mir hinundwieder, das ich im Schlaf in ein komischen Zustand verfalle. Hierbei bekomme ich einer Art Ohrenrauschen und Schwindelkeitsgefühl.
Diesen Zustand nehme ich dann Bewusst wahr und bin mir meist im klaren das ich getschlafen habe und nun in diesem Zustand hänge, aus welchen ich schnellst möglichst entkommen möchte.
Dabei kann ich mich aber nicht bewegen und falls ich meine Augen im Schlaf halb offen hatte, was bei mir schon mal der fall sein kann, dann nehme ich sogar meine Umwelt wahr.
Aus diesem Zustand fällt es mir teilweise schwer aufzuwachen. Ich weis auch gar nicht ob ich das Aufwachen durch meine Anstrengungen beschleunige oder gar verursache. Es dauert jedoch nicht länger als eine Minute bis ich zu mir komme.
Danach bin ich total fertig und hab ein Schwindelkeitsgefühl. Sollte ich mich hiernach sofort wieder hinlegen würde dieser Zustand nochmals eintreten.
Ich geh dann meist ins Bad und trinke etwas.
Nach häufiger Beobachtung könnte es sein das es mit einem Schlafmangel, Stress oder Wassermangel zusammen hängt.

Halloo leider kann ich nur über Träume aus meiner Komazeit berichten …

Hallo,
da der Mensch im Allgemeinen Nachts mal tiefer mal weniger tiefer schläft und Du ja dann doch aufwachst, hat es zu tun mit dem, wie der Körper von der Seele und dem Ich ergriffen wird. Ähnlich dem Phänomen wenn man gerade am einschlafen ist und dann mit einem kräftigen ruckhaften Zucken wieder erwacht. Nur ist bei Dir das Zucken wie verlangsamt. Stress, aber auch Restgifte vom Essen bzw. Trinken sind denkbar. Auf jedenfall eine Aufforderung einmal darüber nachzudenken, wozu wir einen Körper vorübergehend von der Erde geborgt erhalten haben und wozu er uns eigentlich dienen soll.
Eine Anregung! Liebe Grüße, Christian Zöhl

Hallo, ich bin zwar Experte für den gesunden Schlaf, d.h. Betten, Matratzen,Bettbodent etc. Hier kann ich leider nict helfen, aber meiner Meinung das ist das ein Fall für den Onkel Doktor.Es könnte viele Ursachen haben die abgeklärt werden müssen.

Mit freundlichem Gruß

Joachim