Hallo zusammen,
ich würde mir gerne eine günstige Vibrationsplattform für den Hausgebrauch anschaffen. Ich hab MS und möchte meine unterforderte Muskulatur wieder etwas aufbauen ,und meine Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessern.
Es gibt auch im günstigen Preissegment so viele Angebote, nur leider hab ich keine Ahnung was passend ist.
Eine Platte die nur vibriert, oder eine die auch noch eine Wippfunktion hat. Manche Platten schwingen bis 50 Hertz manche bis 18 Hertz ???
Klar gibt es super nobel Geräte für tausende von Euros, nur passen die nicht in meinen Geldbeutel und Teuer ist wohl auch nicht immer besser.
Wer kann mir mit Erfahrungen, Tips, Erklärungen usw. weiterhelfen.
Vielen Danke im Voraus ! Gruß Steffi